Недавно беседую с подругой. Она ушла с работы и хочет найти себя в новой сфере, поверить в себя. Конечно, старая работа очень нравилась — и график устраивал, и содержание, но пришлось уйти по уважительным причинам.
— Чем бы ты хотела заниматься? — спрашиваю я.
— Даже не знаю. Заняться чем-то новым, немного страшно… А вдруг не получится?
— Открой свое дело, или что-нибудь сотвори, — предлагаю ей.
Немного подумав, она ответила:
-Ты знаешь, я думаю об этом уже очень давно, это моя мечта, желание. Даже вот сейчас говорю об этом, и мурашки побежали, чувствую, как прилив мощной энергии радости захлестывает меня. Доходит прямо до горла и хочется со всеми поделиться.
— Здорово! Превосходно! — зараженная радостью выкрикиваю я.
— Но иногда я думаю, что это никому не нужно. Вдруг люди скажут, что это «плохо» и осудят меня. Зачем тогда напрягаться?
Волна потихоньку начала отступать.
— Посмотри на себя, какая ты счастливая, когда говоришь о том, что хотела бы сделать. Это же твоя мечта. Не важно, нужно это кому-то или нет. Важно только то, что это нужно тебе! Ну, а если это ценно для тебя, то найдутся и единомышленники.
— Да, согласна с тобой. В глубине души я тоже так думаю, но что-то останавливает меня.
Что останавливает поверить в себя
Что останавливает нас делать то, что приносит радость и вдохновение? Что останавливает нас творить и делиться этим с миром?
Возможно, это страх сделать ошибку, а за ним и страх осуждения. Возможно, это потеря веры в себя, в свои достижения. А может быть, привычка испытывать негативные чувства и не позволять себе быть счастливым/ой и радостным/ой. Причин может быть множество, и все они идут из детства.
Я предлагаю поиграть в вопрос-ответ.
Задайте себе вопросы и постарайтесь ответить искренне.
- Я боюсь осуждения?
- Почему я не верю в свои достижения?
- Почему я не учусь быть счастливым/ой?
Если Ваши ответы: Я плохая/ой, я виноват/а, я не заслуживаю, я не достоин/а, то, рекомендую срочно заняться своей самооценкой, а именно, повышать ее до адекватного уровня!
Шпаргалка по желанию:
- Найдите аффирмации или слова поддержки вашей личности. Слушайте или читайте 3 раза в день в течение месяца. Без исключений!
- Если вы любите помогать другим людям (временем, деньгами, делами и т.п.), то делайте это только в случае, если Вам этого очень хочется, не в ущерб себе!
- Доделывайте все свои дела, которые ждут вас и не дождутся. Порадуйтесь результату и похвалите себя.
- Делайте и творите все, что хотите, и если другие люди будут давать вам оценку, не судите их строго. У каждого из нас свои рамки, уровень и представления об этом мире, и судят они, исходя только из своего багажа! Конечно, не забывайте прислушиваться, если это дельный совет!
Делитесь своими мыслями, пишите о своих победах. Мне очень важны ваши результаты. Это поможет мне сделать блог более интересным и продуктивным для всех нас. Жду ваших писем.
Узнать более подробно обо мне или VK
Успехов Вам и смелых творений!
